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1 di 1 persone hanno trovato utile la seguente recensione
4.0 su 5 stelle
yoga burn,
Questa recensione è su: Yoga Burn Con Rodney Yee (Dvd+Booklet) (DVD)
Questo DVD propone il metodo Yoga Burn messo a punto da Rodney Yee, che prevede una sequenza continua di esercizi, con 3 ripetizioni per ogni asana, da fare molto lentamente.Gli esercizi sono ben spiegati, anche se sarebbe meglio avere qualche base di yoga soprattutto per quello che riguarda la respirazione. E' molto piacevole seguire Rodney Yee perchè riesce a comunicare una sensazione di calma e di serenità, pur nello sforzo che richiedono varie posizioni .
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