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![Aumentare la Concentrazione: Come Focalizzare e Concentrare la Tua Mente per Potenziare i Tuoi Risultati di [ENRICO SIGURTA']](https://m.media-amazon.com/images/I/41z1sPiStdL._SY346_.jpg)
Aumentare la Concentrazione: Come Focalizzare e Concentrare la Tua Mente per Potenziare i Tuoi Risultati Formato Kindle
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COME TROVARE LA GIUSTA MOTIVAZIONE
Come trovare la giusta motivazione per orientare meglio le proprie energie.
Come dare priorità alle proprie attività scegliendo tra quelle più o meno motivanti.
Come riprendere la concentrazione ogni volta che sopraggiunge la tentazione di distrarti.
Qual è il nemico numero uno della concentrazione e cosa fare per evitarlo.
Come scovare tutte le tue fonti di distrazione ed eliminarle sistematicamente.
COME MANTENERE LA TUA CONCENTRAZIONE
Che cos'è la zona grigia e perché rappresenta un ostacolo.
Come eliminare i comportamenti "multitasking" dalle nostre attività quotidiane.
Come sfruttare il metodo della parola chiave per uscire dalla zona grigia.
Come accendere e spegnere la tua attenzione con il metodo del timer.
COME ALLENARE LA CONCENTRAZIONE
Come dividere la tua giornata in compartimenti stagni per massimizzare i risultati.
Come rafforzare la tua capacità di concentrazione grazie alla pratica della meditazione.
Come aumentare la tua capacità di concentrazione sin dall'inizio della tua giornata.
- LinguaItaliano
- EditoreBruno Editore
- Data di pubblicazione1 gennaio 2014
- Dimensioni file341 KB
Dettagli prodotto
- ASIN : B009TA22QC
- Editore : Bruno Editore (1 gennaio 2014)
- Lingua : Italiano
- Dimensioni file : 341 KB
- Da testo a voce : Abilitato
- Screen Reader : Supportato
- Miglioramenti tipografici : Abilitato
- Word Wise : Non abilitato
- Memo : Su Kindle Scribe
- Lunghezza stampa : 39 pagine
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