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Dimagrire Camminando: Come Perdere Peso Senza Dieta E Stare In Salute Con 10’000 Passi Al Giorno

"Dimagrire Camminando" è la tua grande occasione per metterti in gioco e per mostrare quanto vali, migliorando la qualità della tua vita!

Ecco un'anteprima di ciò che imparerai nella NUOVA VERSIONE BESTSELLER di Dimagrire Camminando...

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• Quali scarpe e abbigliamento scegliere, per ottenere i migliori risultati spendendo poco...

• La sfida dei 10'000 passi al giorno, per perdere peso e stare in salute senza dieta!

• Consigli sull'alimentazione: cosa mangiare e bere prima, durante e dopo l'allenamento...

• I migliori cibi brucia-grassi che puoi aggiungere alla tua dieta, per risultati ancora più veloci e duraturi!

• La tecnica di camminata migliore per ottenere risultati in modo rapido ed efficace, evitando comuni infortuni...

• Consigli e precauzioni per gli over 50 - non è mai troppo tardi per tornare in forma!

• Camminare al mattino o di sera? Le differenze tra le stagioni, i benefici e gli svantaggi...

• I più diffusi errori dei principianti: come evitare di farsi male e di risultare ridicoli agli occhi altrui!

• Come migliorare il proprio umore e quello della propria famiglia, grazie alla camminata...

• Come perdere il grasso in eccesso nel giro di 30 giorni, senza diete o metodi pericolosi!

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