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Dimagrire senza dieta ma con gusto. Dimagrire con Gusto® Copertina flessibile – 10 ott 2013

4.8 su 5 stelle 56 recensioni clienti

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Dettagli prodotto

  • Copertina flessibile: 126 pagine
  • Editore: Mind Edizioni (10 ottobre 2013)
  • Collana: Se vuoi puoi
  • Lingua: Italiano
  • ISBN-10: 8896785510
  • ISBN-13: 978-8896785515
  • Peso di spedizione: 141 g
  • Media recensioni: 4.8 su 5 stelle  Visualizza tutte le recensioni (56 recensioni clienti)
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Recensioni clienti

Principali recensioni dei clienti

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Un libro molto banale, mi aspettavo molto di più.
E' un prodotto principalmente indirizzato al pubblico con poche basi scientifiche. Non lo consigliei c'è sicuramente di meglio da leggere. Potrebbe risultare una simpatica lettura da treno ma nulla di più.
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tanti trucchetti per ingannare la mente ma che durano poco. tipo immagina per 4 minuti che torta = vermi ...e questo sarebbe dimagrire con GUSTO? oppure avanza qualcosa nel piatto...grazie tante che consiglione..
perché tanti commenti positivi ? io un'idea ora ce l'ho...
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Avete mai incontrato Stella di persona?
E' la manifestazione di quello che scrive: in forma, splendida, raggiante, coerente con ogni parola del suo libro.
In un mondo di diete e frustrazione, stress e privazioni una luce di speranza, uno strumento concreto per ritrovare sè stessi, il piacere di mangiare e di prendersi cura di sè in modo sereno e naturale.
Grazie Stella per aver condiviso con me e con noi tutti la tua inestimabile esperienza.
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Ordinando per "media recensione clienti" nella sezione "Medicina" e vedendolo al primo posto.. mi aspettavo molto di più da questo libro.
E' un prodotto principalmente indirizzato al pubblico femminile e con poche (direi nessuna) basi scientifiche.
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Questo libro si compone di una parte iniziale in cui viene dedicata l'attenzione all'allenamento mentale, una seconda parte in cui vengono presi in rassegna gli alimenti ed una terza parte all'allenamento fisico. Tre soluazioni che mi hanno permesso di perdere 12 kg di peso in soli 3 mesi.Le mie cinque stelline sono dovute al fatto che il libro non ha deluso le mie aspettative.Lo consiglio a chiunque abbia difficoltà nel rapporto con il cibo e con se stessi.

Giorgio
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Dimagrire con gusto... quasi un ossimoro! Siamo abituati a legare il dimagrimento alla parola "dieta"... qualcosa che "priva"... "sono a dieta ... non posso!". Questo libro, in modo semplice e diretto ti aiuta, attraverso gli esercizi mentali proposti e le testimonianze, a perdere peso portando l'armonia tra la mente ed il corpo!
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Premetto che se non dimagrirò non è per colpa di questo libro, ma della mia pigrizia. Il testo di per sé è davvero superutile, e presenta un approccio diverso da tutti i testi (tantissimi) che ho letto sulle diete. Infatti propone mille strategie per imparare ad amarsi e a prendersi cura del proprio corpo e della propria anima. Si vede che è scritto con il cuore. Io lo consiglio spassionatamente, vi conquisterà
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Cercavo proprio questo libro, che mi guardava dallo scaffale... e l'ho comperato d'impulso.
Si è rivelato all'altezza delle aspettative! In effetti molte diete funzionano, ma le statistiche ad 1 anno testimoniano il peso è tornato ai livelli precedenti. L'autrice Stella Laurini spiega con un approccio olistico le tecniche per riequilibrare l'alimentazione con trattamenti naturali ed esercizi mirati.
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