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Dimenticare uno stronzo di [Bosco, Federica]
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Dimenticare uno stronzo Formato Kindle

4.5 su 5 stelle 10 recensioni clienti

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Formato Kindle
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Lunghezza: 244 pagine Miglioramenti tipografici: Abilitato Scorri Pagina: Abilitato

Descrizione prodotto

Sinossi

Smettere di pensare allo stronzo che ci ha lasciato richiede un percorso di disintossicazione, come qualsiasi altra dipendenza. I primi tempi saranno durissimi, sarai fisicamente e moralmente a terra, e socialmente impresentabile. Dovrai forzarti a fare certe cose e impedirti di farne altre. Giorno dopo giorno ti sentirai meglio, inizierai a volerti più bene, a dimenticarlo e a pensare, dopo le tre settimane di detox, che forse, in fondo, non era che il solito stronzo.

Federica Bosco ha elaborato questo metodo sulla propria pelle e lo illustra con acume e brillantezza da scrittrice. Dalla mindfulness alla corsa, dalla tecnica del "superhero" alla meditazione, dal gioco del "ma è ganzissimo!" allo yoga, mettendo in atto alcune semplici ma efficaci strategie saremo in grado di interrompere il pensiero ossessivo e riprendere il controllo della nostra vita.

"Ti aiuterò a cercare alternative ai comportamenti autodistruttivi, a interrompere la spirale pericolosa in cui sei caduta, a capire perché il nostro cervello si comporta come il nostro peggior nemico e a riprendere in mano la tua vita. Ma se ti aspetti pietà e compassione non è questo il posto giusto. Questo è un vero e proprio bootcamp, un centro addestramento reclute, perché la pietà non rende più forti, ma solo le facili prede del prossimo stronzo di turno. E tu sai benissimo che è arrivato il momento di voltare pagina. Perché un giorno, ripensando a questa storia, dirai a te stessa: 'Ma davvero credevo di essere innamorata di uno così? E ho sopportato tutto questo???'. Prima o poi succederà, te lo garantisco per iscritto, dunque non è meglio accelerare il processo? Non è meglio spezzare l'incantesimo?

Fanciulle, c'è una via d'uscita. Non morbida ma c'è. Dobbiamo assolutamente cambiare il nostro atteggiamento, smettere di credere alle favole, al principe azzurro, a tutte quelle minchiate dei film e dei libri (sì anche i miei!) e afferrare la vita per le palle.

E stringere!"

Dalla seconda/terza di copertina

Federica Bosco è scrittrice e sceneggiatrice. Ha al suo attivo una ricchissima produzione di bestseller, da Mi piaci da morire a Un amore di Angelo . Con Mondadori ha pubblicato Pazze di me (2012), della cui versione cinematografica, per la regia di Fausto Brizzi, è co-sceneggiatrice, Non tutti gli uomini vengono per nuocere (2013), Sms. Storie Mostruosamente S

Dettagli prodotto

  • Formato: Formato Kindle
  • Dimensioni file: 695 KB
  • Lunghezza stampa: 144
  • Editore: MONDADORI (20 settembre 2016)
  • Venduto da: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Lingua: Italiano
  • ASIN: B01LA27IM4
  • Word Wise: Non abilitato
  • Miglioramenti tipografici: Abilitato
  • Media recensioni: 4.5 su 5 stelle 10 recensioni clienti
  • Posizione nella classifica Bestseller di Amazon: #24.075 a pagamento nel Kindle Store (Visualizza i Top 100 a pagamento nella categoria Kindle Store)
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Recensioni clienti

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Principali recensioni dei clienti

Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Questo libro mi è piaciuto e servito molto, in un momento in cui non ero capace di pensare razionalmente a causa dei miei sentimenti, è stato l'unico punto di vista esterno che mi ha aiutata, la giusta via di mezzo tra l'amica sensibile che ti mette il cel in mano e ti dice "chiamalo" e quella vendicativa che ti dice "andiamo sotto casa sua e rompiamogli un vetro". Questo libro non ti dice come guarire, ma ti ci fa arrivare.
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Carina la prima parte in cui ognuno di noi si riconosce e scatta la risata .... la seconda diventa un po' troppo "tecnica da manuale". Sicuramente non il migliore dell' autrice.
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Di Alessandra il 18 luglio 2017
Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Un libro fantastico che consiglio qualsiasi persona io in questo momento particolare della mia vita ne ho giovato moltissimo mi aiutato non letto in soli due pomeriggi veramente un libro unico che ti cambia la vita
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
non è solo adatto a chi necessita dimenticare un partner ma anche a chi vuole divertirsi a comprendere dinamiche del nostro comportamento nelle relazioni amorose e non solo. la prima parte è veramente divertente.
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Di Cliente Amazon il 24 dicembre 2016
Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Non il solito leggero e divertente libro di Federica Bosco...ma più una sorta di manuale per dimenticare appunto uno sbronzo!
Spunti scientifici validi a cui generalmente non pensiamo...
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