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Grain Brain: The Surprising Truth about Wheat, Carbs,  and Sugar--Your Brain's Silent Killers (English Edition) di [Perlmutter, David]
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Grain Brain: The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar--Your Brain's Silent Killers (English Edition) Formato Kindle

4.4 su 5 stelle 5 recensioni clienti

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Lunghezza: 337 pagine Word Wise: Abilitato Lingua: Inglese

Descrizione prodotto

Recensione

"Dr. Perlmutter outlines an innovative approach to our most fragile organ, the brain."―Mehmet Oz, MD

"A persuasive case for the wheat-free approach to preserve brain health and functioning, or to begin the process of reversal."―William Davis, MD, author of Wheat Belly

"If you want to boost your brain power, keep your memory, and lift your mood and energy, as well as heal from a host of other common complaints, Dr. Perlmutter is your guide. This is the definitive instruction book for the care and feeding of your brain!"―Mark Hyman, MD, author of The Blood Sugar Solution

"Gives you everything you need to know to protect your brain--or a loved one's--now."―Christiane Northrup, MD, author of Women's Bodies, Women's Wisdom

"This book is a treasure. It is filled with self-empowering wisdom and easily understood leading-edge science."―Bernie Siegel, MD, author of Faith, Hope, and Healing and The Art of Healing

"A provocative, eye-opening scientific account of how diet profoundly influences nerve health and brain function. Dr. Perlmutter outlines a blueprint for optimal health and a more resilient brain through proper nutrition and lifestyle. Grain Brain is a must-read!"―Gerard E. Mullin, MD, author of The Inside Tract

"A galvanizing call to arms against a gluten-heavy diet."―Kirkus Reviews


"Mind-blowing and disruptive to some long-standing beliefs about what our bodies require for optimal health...Grain Brain lays out an easy-to-understand roadmap packed with the latest science."―Psychology Today

"A tour de force that is destined to save many lives. Grain Brain gives us what we need to know to be well again. Please read it."―Health Central

Descrizione del libro

Renowned neurologist Dr. David Perlmutter exposes the devastating truth about the effects of wheat, carbs and sugar on the brain - including everything from chronic headaches to Alzheimer's - and reveals a revolutionary solution.

Dettagli prodotto

  • Formato: Formato Kindle
  • Dimensioni file: 1213 KB
  • Lunghezza stampa: 337
  • Editore: Little, Brown and Company; 1 edizione (17 settembre 2013)
  • Venduto da: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Lingua: Inglese
  • ASIN: B00FOQRNPA
  • Da testo a voce: Abilitato
  • X-Ray:
  • Word Wise: Abilitato
  • Miglioramenti tipografici: Non abilitato
  • Media recensioni: 4.4 su 5 stelle 5 recensioni clienti
  • Posizione nella classifica Bestseller di Amazon: #76.967 a pagamento nel Kindle Store (Visualizza i Top 100 a pagamento nella categoria Kindle Store)
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Principali recensioni dei clienti

Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Finalmente qualcuno - un medico neurologo - che afferma e dimostra che non c'è alcuna correlazione tra il numero di uova mangiate e i livello di colesterolo.
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Di Roberto il 10 agosto 2014
Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
un testo che analizza il fenomeno " GLUTINE " ma non solo , parla di tutto cio' che e' considerato cibo spazzatura e le relative conseguenze nei nostri confronti, quali diabete tipo 2; ipertensione ; degenerazione neurologica ecc.
il testo " ESCE " e di non poco, dalle linee guida sentite fino a questo momento accusando un po' tutti i carboidrati di tutti i mali plausibili ( anche quelli che non contengono glutine ) , pone moltissima enfasi sui concetti di implementare nell'alimentazione la quota dei lipidi , sia saturi che insaturi ,( tende a suggerire regimi alimentari a bassa chetoacidosi ),
fornisce elementi con referenze bibliografiche in modo piu' o meno massivo
( esistono anche correnti di reference bibliografica che hanno direzioni diverse da quelle proposte nel libro !!! )
demonizza le statine come la causa di un sacco di mali anche se parlando con un carissimo amico medico , mi suggeriva che grazie al loro uso sono diminuite drasticamente alcune patologie cardiovascolari mortali .
il giudizio e' buono , ma come sempre nel settore " SCIENZA ALIMENTAZIONE " l'evoluzione e' molto dinamica e le correnti di pensiero ed evidenza " fluttuano " in modo molto rapido e a volte sono veramente asimmetriche le une rispetto alle altre .
consigliato , ma da ricollocare insieme ad altri libri non prenderlo come fede assoluta .
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Even who has no biochemical or medical education can read this interesting and somehow surprising book and find so much information about the "right" way, molded by evolution, to use food for human survival and wellness (and for prevention of neurological diseases). Many medical myths are also resized or quite shattered, with a great bulk of evidence. I found it very clear and useful.
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
This book has changed my life perspective and I found so many truths about my past wrong habits and consequences.
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Lots of technical but easy to understand explanations.
Overall I found it informative even though I disagree with a few bits
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