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Interruzioni della lezione: Come affrontare le classi difficili: modi efficaci per avere più calma e meno stress. Padroneggiare la vita quotidiana in classe con fiducia Copertina flessibile – 28 febbraio 2022

4,2 su 5 stelle 23 voti

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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Honey Publishing (28 febbraio 2022)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 133 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 3968990854
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3968990859
  • Peso articolo ‏ : ‎ 204 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 12.7 x 0.86 x 20.32 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,2 su 5 stelle 23 voti

Recensioni clienti

4,2 su 5 stelle
4,2 su 5
23 valutazioni globali

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Recensito in Italia il 5 marzo 2022
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5,0 su 5 stelle Recensione Interruzioni della lezione: Come affrontare le classi difficili
Di davide albertin il 5 marzo 2022
I libri sul tema della consapevolezza sono attualmente in piena espansione.
Con numerosi riferimenti a casi di studio nella ricerca e citazioni nella letteratura specialistica, sottolinea che lo stress e l'ottimizzazione delle prestazioni ci fanno ammalare, ma le tecniche di mindfulness ci aiutano a sviluppare nuovamente più compassione per noi stessi, a trattare con noi stessi in modo più consapevole e attento. Il libro può quindi aiutare a ritrovare la strada per tornare a noi stessi e ai nostri bisogni e, alla fine, a diventare un po' più felici. Allego qualche foto così che possiate vedere ciò che vi arriva dopo l’ordine. Tutto sommato, un altro libro che offre una prospettiva più gentile e più accettabile alla guida all'autoperfezionamento che si trova in altre guide - e nel tempo, credo, può portare a "risultati" più ampi e fondamentali.
L'autore fornisce al lettore molti utili spunti di riflessione. Alcuni di questi mi erano già familiari, mentre altri erano nuovi (e interessanti) per me. Oltre a molte informazioni, l'autore ti incoraggia anche a mettere in pratica ciò che hai imparato nella vita reale. In effetti, ora ho praticato uno o due esercizi (come l'esercizio di Respirazione Compassionevole) e ho notato quanto mi fanno bene.
Ho scelto la versione cartacea perché questi volumi è giusto averli nella propria libreria personale con sé.
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3 persone l'hanno trovato utile
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Recensito in Italia il 16 marzo 2022
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