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Lo zen e l'arte della corsa Copertina flessibile – 17 ott 2012

3.1 su 5 stelle 25 recensioni clienti

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Dettagli prodotto

  • Copertina flessibile: 185 pagine
  • Editore: Ultra (17 ottobre 2012)
  • Lingua: Italiano
  • ISBN-10: 8876157107
  • ISBN-13: 978-8876157103
  • Peso di spedizione: 259 g
  • Media recensioni: 3.1 su 5 stelle  Visualizza tutte le recensioni (25 recensioni clienti)
  • Posizione nella classifica Bestseller di Amazon: n. 107.087 in Libri (Visualizza i Top 100 nella categoria Libri)
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Recensioni clienti

Principali recensioni dei clienti

Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Chi si loda si sbroda. Libro noioso e autocelebrativo, sto facendo fatica a finirlo. Speravo mi intrigasse di più. Non lo consiglierei a nessuno nemmeno ai principianti.
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
In maniera semplice e piacevole da leggere questo libro raccoglie l'esperienza e i suggerimenti dell'autore su come sfruttare una diversa prospettiva mentale per godersi in maniera diversa, forse più piena, sicuramente più spirituale la comune attività della corsa.
Benché non ci si pensi lo sport prevede un'attività fisica ed una mentale, una di potenza e l'altra di controllo, una del fare ed una del riflettere. In questo libro l'autore si sofferma sui secondi aspetti, ponendo la fase mentale della corsa sullo stesso piano di una pratica zen.
Ci sono spunti interessanti e curiosi che possono fungere da stimoli per praticare l'attività nonostante il tempo, il clima, il luogo in cui ci si trovi o l'umore che si ha. Correre non solo per il corpo ma anche per la mente può fornire l'occasione di vivere la corsa in maniera del tutto diversa, più appagante, più ricca.
Il libro è scritto in maniera colloquiale, concentrato sull'esperienza personale dell'autore, su alcuni principi zen e sulla testimonianza di altre persone che l'autore conosce. La lettura ne risulta leggera e scorrevole.
Una fonte di stimoli utile sia per gli appassionati della corsa sia per chi vuole avvicinarsi a questa attività.

Rapporto qualità/prezzo sicuramente accettabile.
Servizio Amazon apprezzabile, nessun problema.
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
La prima metà del libro mi ha lasciato parecchio deluso..nozioncine e consigli veramente troppo basici ed elementari, adatti forse a motivare chi a stento si alza dal letto, non certo adatti a chi, a mio avviso, acquista un libro dal titolo "lo zen e l'arte della corsa" con aspettative di un certo livello.
dopo metà libro invece il testo si fa più interessante, pur restando in superficie sia nell'ambito zen che in quello podistico, è in grado di suscitare curiosità sui temi trattati e in un certo senso dispensa consigli utili anche per la vita di tutti i giorni. Se non altro invita a pensare in modo diverso ai problemi della quotidianità.
Acquistato in offerta lampo ad 1 €, mi ritengo soddisfatto dell'acquisto. E' utile tenere presente che è in sostanza un libro introduttivo alla filosofia zen ed alla corsa, nulla di specialistico o comunque adatto a chi già esperto in questi due ambiti.
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Molto utile a chi vuole provare a sfruttare tutti gli aspetti della corsa e trarne il massimo beneficio.
Applicavo già qualche metodo sia per ridurre l'impatto demotivante della lunga distanza che per raggiungere uno stato di calma interiore. Questo libro ha aggiunto altre motivazioni nel perseguire quella strada.
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Come corridore dilettante ero alla ricerca di qualche nuovo stimolo.
In più i riferimenti allo Zen hanno anche stimolato la mia curiosità ad approfondire l'argomento.
Lo consiglio a chi cerca qualche nuova prospettiva per la propria attività di corsa e non solo...
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
puntualissimi nella consegna e bellissimo l'argomento del libro per gli amanti del running e della filosofia orientale zen per il mantenimento della serenità e raggiungimento degli obiettivi.
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Di Leonardo il 31 dicembre 2015
Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Ottimo libro,di facile lettura ed utile x analizzare alcuni atteggiamenti mentali negativi di alcuni runners.consigliato sia a runners esperti che alle prime armi.
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Si può meditare correndo? La risposta è si.
Questo libro insegna qualcosa? Purtroppo no.

Lontano dallo zen, lontano dalla corsa. Alla fine si riconduce al saggio consiglio prendere consapevolezza dell'attimo.
La parte motivazionale per spingerti a correre è irritante e un po' stupidotta.
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