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Mindful Eating: A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food (Inglese) Copertina flessibile – 27 mar 2009


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Recensione

“Jan Chozen Bays should be recruited by the slow food movement.  My favorite mindfulness book from the past year.”—Barry Boyce in Shambhala Sun


"If you give yourself over wholeheartedly to the practices described here, you will be thanking yourself and Dr. Bays for recovering your life and for enjoying the blessings of food in ways that feel liberated and delightful."—from the foreword by Jon Kabat-Zinn

L'autore

Jan Chozen Bays, MD, is a Zen master in the White Plum lineage of the late master Taizan Maezumi Roshi. She serves as a priest and teacher at the Jizo Mountain–Great Vow Zen Monastery in Clatskanie, Oregon. She is also a pediatrician who specializes in the evaluation of children for abuse and neglect.

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Dettagli prodotto

  • Copertina flessibile: 175 pagine
  • Editore: Shambhala Pubns; Pap/Com edizione (27 marzo 2009)
  • Lingua: Inglese
  • ISBN-10: 1590305310
  • ISBN-13: 978-1590305317
  • Peso di spedizione: 322 g
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Roddy Gibbs
3,0 su 5 stelleRecommended, with a caution
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Me.
4,0 su 5 stelleShe's a great writer and knows her subject
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5,0 su 5 stellegreat book on bringing awareness to mindful eating
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