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3 Minutes to a Pain-Free Life: The Groundbreaking Program for Total Body Pain Prevention and Rapid Relief (English Edition) di [Weisberg, Joseph, Shink, Heidi]
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3 Minutes to a Pain-Free Life: The Groundbreaking Program for Total Body Pain Prevention and Rapid Relief (English Edition) Formato Kindle


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Lunghezza: 301 pagine Word Wise: Abilitato Miglioramenti tipografici: Abilitato
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Descrizione prodotto

Sinossi

Relieve and prevent chronic pain forever with this simple, safe, and sure-fire three-minute daily program!

Imagine a world free of aches and pains...no back pain, headaches, joint stiffness, or arthritis; no expensive ergonomic equipment or pain medications. With Dr. Joseph Weisberg's revolutionary new system, a pain-free life is now within reach of everyone—even those who have endured chronic pain for years.

At the heart of Dr. Weisberg's system is the 3-Minute Maintenance Method--a unique program for all ages and fitness levels that eliminates the conditions that cause pain in the first place. By utilizing six different thirty-second therapeutic movements the program makes it possible for the body to keep itself free of pain.

Thanks to Dr. Weisberg's groundbreaking program, relief—and a lifetime of healthy muscles and joints--is finally at hand. In fact, it's just three minutes away!

L'autore

Dr. Joseph Weisberg, PT, PhD, is a highly respected expert and authority in the field of physical therapy, with more than thirty years of clinical experience. Since opening his private practice in 1969, Dr. Weisberg has imparted his unique talent, craft, and vision of health and healing to tens of thousands of patients. Dr. Weisberg has been the recipient of five professional and academic awards, serves on the editorial board of The Journal of Orthopedic and Sports Therapy and sits on the advisory board of the Professional Associations for MS.

Dettagli prodotto

  • Formato: Formato Kindle
  • Dimensioni file: 1271 KB
  • Lunghezza stampa: 320
  • Editore: Pocket Books (26 aprile 2005)
  • Venduto da: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Lingua: Inglese
  • ASIN: B000FCK4VS
  • Da testo a voce: Abilitato
  • X-Ray:
  • Word Wise: Abilitato
  • Screen Reader: Supportato
  • Miglioramenti tipografici: Abilitato
  • Media recensioni: Recensisci per primo questo articolo
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Recensioni clienti

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Le recensioni clienti più utili su Amazon.com

Amazon.com: 4,4 su 5 stelle 159 recensioni
Joseph J. Truncale
5,0 su 5 stelleA great book which shows numerous practical methods to deal with pain. The daily program is very easy to follow.
14 agosto 2016 - Pubblicato su Amazon.com
Acquisto verificato
4 persone l'hanno trovato utile.
Joseph D. Land
5,0 su 5 stelleThe three minutes is easy to stick to every day
1 gennaio 2015 - Pubblicato su Amazon.com
Acquisto verificato
7 persone l'hanno trovato utile.
Grace Thompson
5,0 su 5 stelleI Strongly Recommend This Book!
25 ottobre 2015 - Pubblicato su Amazon.com
Acquisto verificato
6 persone l'hanno trovato utile.
Dennis J. Westergren
5,0 su 5 stellethis stretching program is the best I have ever tried
10 settembre 2015 - Pubblicato su Amazon.com
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4 persone l'hanno trovato utile.
Kathy R. Wilson
5,0 su 5 stelleI'm moving more freely and am able to do my Tai Chi movements more easily and from a deeper stance
6 giugno 2016 - Pubblicato su Amazon.com
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