Opzioni di acquisto

Prezzo edizione digitale: EUR 16,75
Prezzo Kindle: EUR 12,40

Risparmia EUR 8,49 (41%)

include IVA (dove applicabile)

Queste promozioni verranno applicate al seguente articolo:

Alcune promozioni sono cumulabili; altre non possono essere unite con ulteriori promozioni. Per maggiori dettagli, vai ai Termini & Condizioni delle specifiche promozioni.

Invia a Kindle o a un altro dispositivo

Invia a Kindle o a un altro dispositivo

<Incorpora>
Annuncio applicazione Kindle
Eat. Nourish. Glow. (English Edition) di [Freer, Amelia]

Segui l’autore

Si è verificato un errore. Riprova a effettuare la richiesta più tardi.


Eat. Nourish. Glow. (English Edition) Formato Kindle

3.0 su 5 stelle 3 recensioni clienti

Visualizza tutti i 8 formati e le edizioni Nascondi altri formati ed edizioni
Prezzo Amazon
Nuovo a partire da Usato da
Formato Kindle
Formato Kindle, 9 giu 2015
EUR 12,40

Lunghezza: 271 pagine Word Wise: Abilitato Miglioramenti tipografici: Abilitato
Scorri Pagina: Abilitato Lingua: Inglese
  • A causa delle dimensioni del file, il download di questo libro potrebbe richiedere più tempo.

Iniziative "18app" e "Carta del Docente"
Questo articolo è acquistabile con il Bonus Cultura e con il Bonus Carta del Docente. Verifica i termini e condizioni delle iniziative.

Descrizione prodotto

Recensione

‘Amelia Freer has helped me lose over a stone in 2 weeks and has completely transformed my relationship with food. Everyone go check out her incredible book, and start to live healthy. It's not even about weight loss it's about feeling happy in yourself. Love you Amelia & thank you for making me feel so happy inside and out.’ - Sam Smith

‘Working with Amelia changed my relationship with food, and in turn altered my relationship with myself and my work.’ - Boy George

‘Take that 5:2, Cabbage Soup, Scarsdale, Atkins and all the other ones that I have tried and failed before. Forgo all others: it is all about Amelia Freer’ - London Evening Standard

‘Amelia Freer changed my life. I lost two stone, dropped two dress sizes and no longer shovel in food like a rabid dog. The woman is wise, wonderful and simply a genius. She should be prescribed on the NHS.’ - Imogen Edwards-Jones, author of Hotel Babylon

‘We love the clean layout, stand-out photography and original recipes like monkfish with a broccoli and ginger mash. Delish.’ - Women’s Health

‘Healthy just got easier with Amelia Freer’s straightforward advice for boosting your wellbeing and gaining that much-desired “new you” glow.’- Vogue.co.uk

Sinossi

The #1 international bestseller—now available in an updated American edition.

Ditch fad diets forever and achieve lasting weight loss and vibrant health with this simple and proven ten-step plan from the nutritional therapist and celebrity consultant who is taking the world by storm.

Plagued by a host of health issues throughout her twenties—including severe fatigue, skin problems, and excess weight—Amelia Freer struggled to make it through her busy day as the personal assistant to the Prince of Wales. When she discovered that what she ate had a major impact on how she felt, she made simple yet radical changes to her diet—no more sugar, dairy, or processed foods—and began feeling better almost immediately. Improving her health inspired her to transform her life: She quit her job, went back to school, and became a nutritionist.

In Eat. Nourish. Glow., Amelia shares the simple changes that have helped her, as well as her famous clients such as Sam Smith and Boy George, achieve dramatic results. In ten easy steps,  Eat. Nourish. Glow. shows you how to gradually wean yourself off of gluten, sugar, and dairy; quit the snack habit; cut back on caffeine and alcohol; and incorporate nutrient-rich foods into your daily diet. Amelia also offers twenty-five delicious and simple recipes for every meal—including dessert—to ensure that your cravings for delicious foods are more than satisfied.

Written in her gentle, friendly, and humorous voice, this essential guide feels like an in-person consultation with Amelia—readers will feel supported, not scolded. With gorgeous color photos and beautiful design throughout, Eat. Nourish. Glow. will inspire you to shift your food habits and get healthy, once and for all.


Dettagli prodotto

  • Formato: Formato Kindle
  • Dimensioni file: 53002 KB
  • Lunghezza stampa: 272
  • Editore: Harper Wave; 1 edizione (9 giugno 2015)
  • Venduto da: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Lingua: Inglese
  • ASIN: B00X3NIVUC
  • Da testo a voce: Abilitato
  • X-Ray:
  • Word Wise: Abilitato
  • Miglioramenti tipografici: Abilitato
  • Media recensioni: 3.0 su 5 stelle 3 recensioni clienti
  • Posizione nella classifica Bestseller di Amazon: #266.166 a pagamento nel Kindle Store (Visualizza i Top 100 a pagamento nella categoria Kindle Store)
  • Hai trovato questo prodotto a un prezzo più basso?


3 recensioni clienti

3,0 su 5 stelle

Recensisci questo prodotto

Condividi i tuoi pensieri con altri clienti

27 luglio 2016
Acquisto verificato
20 aprile 2015
Acquisto verificato
Una persona l'ha trovato utile
Commento Segnala un abuso
19 marzo 2016
Una persona l'ha trovato utile
Commento Segnala un abuso

Le recensioni clienti più utili su Amazon.com

Amazon.com: 4,0 su 5 stelle 253 recensioni
Smart Shopper
3,0 su 5 stelleGood knowledge.
31 maggio 2016 - Pubblicato su Amazon.com
Acquisto verificato
20 persone l'hanno trovato utile.
Shannon L. Yarbrough
4,0 su 5 stelleSmall Changes Can Make a Big Difference
30 marzo 2015 - Pubblicato su Amazon.com
Acquisto verificato
166 persone l'hanno trovato utile.
Julia Ennis
5,0 su 5 stelleGood book, but rather tedious reading and finding useful ...
7 luglio 2017 - Pubblicato su Amazon.com
Acquisto verificato
4 persone l'hanno trovato utile.
LDRolf
3,0 su 5 stelleI purchased the Kindle version of this book. The ...
10 giugno 2015 - Pubblicato su Amazon.com
Acquisto verificato
5 persone l'hanno trovato utile.
Pegret
4,0 su 5 stelleJust One Thing...
15 maggio 2015 - Pubblicato su Amazon.com
Acquisto verificato
4 persone l'hanno trovato utile.
click to open popover