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Tread Lightly: Form, Footwear, and the Quest for Injury-free Running (Inglese) Copertina flessibile – 8 mar 2012


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Descrizione del libro

How barefoot-style shoes can prevent injuries and drastically improve your running.

L'autore

Dr. Peter Larson is an associate professor of biology at Saint Anselm College. He is a Boston-qualifying marathon runner with a passion for studying and writing about running and running shoes. His website, runblogger.com, is recognized as a leading source for information on running shoe innovation. He lives in Manchester, New Hampshire. Bill Katovsky, founder of Tri-Athlete Magazine, has completed the Hawaii Ironman twice and is co-author of the following: Bike for Life: How to Ride to 100; Embedded: The Media at War in Iraq, which won Harvard's Goldsmith Book Prize; and Iron Heart: The True Story of How I Came Back from the Dead. His most recent book is Return to Fitness: Getting Back in Shape After Injury, Illness, or Prolonged Inactivity. He lives in Northern California.

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Dettagli prodotto

  • Copertina flessibile: 258 pagine
  • Editore: Skyhorse Pub Co Inc; 1 edizione (8 marzo 2012)
  • Lingua: Inglese
  • ISBN-10: 1616083743
  • ISBN-13: 978-1616083748
  • Peso di spedizione: 440 g
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