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Ultramaratoneti e gare estreme Copertina flessibile – 21 nov 2016


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Descrizione prodotto

Dalla seconda/terza di copertina

Matteo Simone. Psicologo clinico, psicoterapeuta della gestalt, terapeuta E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), master in psicologia dello sport (Centro Inter-universitario “Mind in Sport Team”). Autore dei libri: Ultramaratoneta: un’analisi interminabile, 2016 (coautore Daniele Baranzini); Sviluppare la resilienza Per affrontare crisi, traumi, sconfitte nella vita e nello sport, 2014; Doping Il cancro dello sport, 2014. O.R.A. Obiettivi, Risorse, Autoefficacia. Modello di intervento per raggiungere obiettivi nella vita e nello sport, 2013; Psicologia dello sport e dell’esercizio fisico. Dal benessere alla prestazione ottimale, 2013; Psicologia dello sport e non solo, 2011. Sport praticati: podismo, capoeira, ultramaratone, triathlon ironman. Dirigente Società sportiva Atletica La Sbarra.

Dalla quarta di copertina

Chi sono gli ultramaratoneti? Cosa motiva questi atleti? Quali meccanismi psicologici consentono loro di affrontare gare estreme? Cosa li spinge a spostare sempre più in avanti i limiti fisici? Questi i quesiti che si è posto l’autore Matteo Simone per stendere questo libro, si parla di ultramaratone e di gare estreme per lunghezza kilometrica, per condizioni fisiche-naturalistiche e metereologiche nelle quali si affrontano i percorsi, per le richieste mentali poste a questi atleti. Il testo consente di calarsi nella realtà degli ultramaratoneti, grazie all’esperienza diretta dell’autore ed al contributo di centinaia di atleti intervistati che hanno condiviso le loro esperienze di gara. Vi sono i racconti di amanti della corsa e di atleti professionisti. In primo piano è il vissuto esperienziale degli atleti, le loro problematiche, le loro convinzioni, le loro paure, le loro esperienze di vita e i loro successi. Come ci ricorda la psicoterapia della Gestalt è nell’esperienza che risiede la conoscenza. Un libro affascinante che riporta le motivazioni di queste persone, che tratteggia le loro strutture caratteriali. Un testo che permette di avvicinarsi a questo tipo di discipline considerate estreme e impossibili.

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Dettagli prodotto

  • Copertina flessibile: 298 pagine
  • Editore: Prospettiva Editrice (21 novembre 2016)
  • Collana: Sport & Benessere
  • Lingua: Italiano
  • ISBN-10: 8874189443
  • ISBN-13: 978-8874189441
  • Peso di spedizione: 440 g
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