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La dieta che ti cambia la vita: Il mio nuovo viaggio dimagrante di [Lambertucci, Rosanna]

La dieta che ti cambia la vita: Il mio nuovo viaggio dimagrante Formato Kindle

3.6 su 5 stelle 46 recensioni clienti

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Copertina rigida EUR 14,45

Lunghezza: 194 pagine Miglioramenti tipografici: Abilitato Scorri Pagina: Abilitato

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Descrizione prodotto

Sinossi

«Perché così tante donne, e anche molti uomini, incontrano difficoltà quando provano a dimagrire o quando vogliono mantenere nel tempo il peso raggiunto con tanta fatica? È innegabile che, non appena la cintura comincia a stringere, ci colpevolizziamo puntando il dito su grassi, dolci e carboidrati in generale. In parte questo è vero. Ma ciò che secondo gli studiosi influisce in maniera diretta sul peso sono, in realtà, le oscillazioni della glicemia con la conseguente secrezione di insulina, l'ormone della fame e dell'accumulo di peso. È questo probabilmente l'aspetto più importante che risponde alla domanda: perché non riesco a dimagrire?» Rosanna Lambertucci ci porta ottime notizie dal fronte del dimagrimento, della salute e del benessere. I più recenti studi scientifici hanno dimostrato il fallimento delle famigerate diete ipocaloriche. La perdita di peso, e di grasso, non dipende solo dalle calorie giornaliere assunte attraverso l'alimentazione, ma risiede nell'equilibrio glicemico.

Grazie agli studi di nutrigenomica oggi si può affermare con assoluta certezza che saper scegliere gli alimenti giusti, assumerli attraverso una precisa sequenza e apprendere come combinarli, imparando anche a rispettare gli intervalli tra un pasto e l'altro, ci permette di essere certi di dimagrire.

Con La dieta che ti cambia la vita la divulgatrice più famosa d'Italia ti aiuterà a scoprire gli effetti degli alimenti sul tuo organismo allo scopo di perdere peso senza soffrire la fame. La silhouette si modificherà, giorno dopo giorno, regalando un vero e proprio effetto lipoaspirante, preservando i muscoli e anche la bellezza, la luminosità e la tonicità della pelle. Un percorso che comincia con sei settimane per poi durare tutta la vita.


Dettagli prodotto

  • Formato: Formato Kindle
  • Dimensioni file: 500 KB
  • Lunghezza stampa: 182
  • Editore: MONDADORI (12 aprile 2016)
  • Venduto da: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Lingua: Italiano
  • ASIN: B01DOR69SC
  • Word Wise: Non abilitato
  • Miglioramenti tipografici: Abilitato
  • Media recensioni: 3.6 su 5 stelle 46 recensioni clienti
  • Posizione nella classifica Bestseller di Amazon: #25.860 a pagamento nel Kindle Store (Visualizza i Top 100 a pagamento nella categoria Kindle Store)
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46 recensioni clienti

3,6 su 5 stelle

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Visualizzazione di 1-8 recensioni su 46

21 maggio 2016
Formato: Formato KindleAcquisto verificato
6 persone l'hanno trovato utile
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26 maggio 2016
Formato: Copertina rigidaAcquisto verificato
4 persone l'hanno trovato utile
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18 giugno 2018
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19 gennaio 2017
Formato: Copertina rigidaAcquisto verificato
4 persone l'hanno trovato utile
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5 settembre 2016
Formato: Formato KindleAcquisto verificato
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19 settembre 2016
Formato: Formato KindleAcquisto verificato
2 persone l'hanno trovato utile
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30 luglio 2016
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28 luglio 2017
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