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La dieta del supermetabolismo Copertina flessibile – 31 mar 2015

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Recensioni clienti

Principali recensioni dei clienti

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Il libro è da associare all'altro volume della stessa collana "le ricette della dieta del super metabolismo" che come spiegato nell'altra recensione contiene le schede e le ricette con i suggerimenti per applicare la dieta.
Questo contiene l'ABC... tutte le spiegazioni per capire come funziona e perchè funziona.
Provata per un mese (durissimo!) ha dato i risultati sperati.
Spedizione velocissima.
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Piacevole da leggere anche se è pieno di racconti fantasiosi.
Apre la mente su quello che è l'organismo, la macchina perfetta da imparare a guidare.
Non perdetevi nelle ricette proposte ma imparare il concetto di base accoppiato alle regole alimentari inserite.
Ogni organismo è diverso e ognuno deve imparare a conoscere il proprio e a ottimizzare l'alimentazione.
Ancora non l'ho provata, ma le cose riportate nel libro le condivido perché ho imparato a conoscere il mio corpo e con la mia alimentazione sono arrivato molto vicino a quella proposta, quindi, correggerò delle cose e Vi farò sapere. Saluti Lucio
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Comodo e pratico, in un attimo lo trovi scaricato sul kindle e puoi iniziare subito la lettura.
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Il libro è interessante e la dieta ben spiegata, forse troppo , é molto ripetitiva. Potrebbe essere concentrata in metà delle pagine. Inoltre sconsiglio la versione e book perché ho dovuto fotografare e stampare tutte le tabelle per averle facilmente sottomano, una complicazione in piu
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Libro ben scritto curato soprattutto nella parte tecnica. Provato e funziona alla grande, se viene seguito il metodo alla lettera!
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Libro scritto male, preparazione direi impossibile, La dieta è difficile da seguire per chi ha poco tempo. Molte parti ripetitive, risultato 0, cambio libro!
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Interessante prospettiva di dieta di cui ho sperimentato l'efficacia, può sembrare originale ma confermo l'efficacia a condizione che si segua alla lettera senza alcuna deroga.
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Ottimo! Dopo aver letto il libro vi consiglio di iscrivervi al gruppo FMD IT gruppo di supporto per rendere il tutto di più facile comprensione.
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