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È facile controllare il peso se sai come farlo Copertina flessibile – 18 mar 2008

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Dettagli prodotto

  • Copertina flessibile: 192 pagine
  • Editore: EWI Editrice (18 marzo 2008)
  • Lingua: Italiano
  • ISBN-10: 8890123346
  • ISBN-13: 978-8890123344
  • Peso di spedizione: 159 g
  • Media recensioni: 3.6 su 5 stelle  Visualizza tutte le recensioni (77 recensioni clienti)
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Recensioni clienti

Principali recensioni dei clienti

Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Purtroppo non mi sta aiutando per niente, dalla maggior parte delle recensioni mi ero illusa di poter trovare un aiuto senza fare una vera e propria dieta invece scopro che l'autore demonizza tutte le proteine animali, il latte e i prodotti caseari e tutto un sacco di altre cose, praticamente per dimagrire consiglia di mangiare di tutto ma come si fa se togliamo tutto tranne i vegetali crudi? Mah.. Non mi ha raccontato chissà che novità! Non lo ricomprerei, per fortuna la spesa è stata minima
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Una non dieta che guarda all'uomo come essere animale, un ritorno alle origini, Verso una alimentazione naturale, seguendo l'istinto nel mangiate, nel bere e nel muoversi.
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Libro di grande aiuto lo consiglio vivamente questo autore è molto bravo.
Grande Allen carr . Comunque di fondo ci vuole la propria volontà.
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Conoscevo Allen per avermi liberato nel modo più semplice dal vizio del fumo. Avevo acquistato questo libro in formato cartaceo qualche anno addietro e lo avevo trovato di discreto interesse sebbene non lo avessi letto con particolare attenzione. Qualche risultato immediato e poi ritorno alle vecchie abitudini dopo qualche settimana. Poi mi sono imbattuto nella versione digitale e non riuscendo più a ritrovare quella cartacea ho deciso di riacquistarlo: me lo sono letto questa volta per bene ed ho cercato di capire fino in fondo il messaggio che vuole dare, osservando con occhi nuovi la quotidianità e soprattutto le risposte dell'organismo di fronte all'assunzione dei vari tipi di cibo. Dopo qualche mese il risultato è strabiliante: 8 Kg in meno, tantissima energia e soprattutto la voglia di cercare ogni giorno cibi freschi. Consigliato.
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Di Simone il 18 settembre 2016
Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Un libro straordinario!! Mentre lo leggevo lo raccontavo a mia moglie e nel giro di due settimane abbiamo perso 6 kg io e 8 mia moglie. La cosa fantastica è che non abbiamo mai fame, abbiamo un energia mai avuta, diminuite le ore si sonno, eliminato il riposino pomeridiano, l'intestino si è regolarizzato e non siamo mai stati bene così!!
Naturalmente quelli che non lo hanno trovato utile ed illuminante probabilmente hanno problemi di comprensione del testo.
Noi altri 3 kg e siamo in peso forma!!
Buona lettura!!
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viste le numerose recensioni positive su questo libro devo dire invece che non l'ho trovato così illuminante come molti lo descrivevano. Si capisce chiaramente che è una scopiazzatura del precedente libro dello stesso autore che ti aiuta a smettere di fumare. Infatti anche in questo libro a mio parere l'autore fa un po' troppo spesso il paragone con lo smettere di fumare, anche se qui l'argomento è diverso. Bisogna arrivare verso la fine del libro per leggere qualcosa di concreto. Ho fatto fatica a finirlo. Tentativo di lavaggio del cervello non riuscito.
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Un libro fantastico. L'ho letto in due giorni (e non sono una grande lettrice), è illuminante, vengono trattati argomenti molto interessanti ai quali spesso non ci si fa caso o non ci si pensa.
Non posso dire che abbia funzionato, per quanto riguarda il peso, perché ho finito di leggerlo proprio oggi; con entusiasmo spero di farcela.
Sono fiduciosa perché è proprio con lui che ho smesso di fumare senza sforzi e senza fatica quindi credo che funzioni anche in questo caso.
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Di Cliente Amazon il 12 settembre 2016
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Adoro Allen Carr e penso davvero che sia un genio. Con il suo libro ho smesso di fumare.
Ero curiosa di questo libro per questi motivi, ma lascia un pò a desiderare a parer mio.
Comunque non è proprio da scartare. Qualche spunto interessante c'è.
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