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Dall'editore
Sette passi per conquistare il rispetto che meriti
«Ho messo a punto un metodo che lavora sul piano fisico e mentale per ripristinare il dialogo tra corpo e cervello. Attraverso il linguaggio del corpo, la gestione dello spazio, la respirazione e altri esercizi mirati, rafforzerete la vostra autostima, impadronendovi degli strumenti necessari per affrontare le esperienze del passato e del presente»
Conosci l'autrice
GABRIELLE FELLUS è l’unica donna in Italia ad aver raggiunto il livello Expert (Ikmf) di Krav Maga come istruttrice in area civile. Ha seguito corsi di formazione nelle aree della Security, della Vip Protection e del Law Enforcement. Si è specializzata nell’insegnamento a donne, bambini e persone diversamente abili. Ha creato un metodo, gestito dalla sua associazione I Respect, grazie al quale ha supportato donne vittime di violenza e minori con problemi di bullismo, dipendenze e disturbi alimentari, collaborando con importanti strutture ospedaliere. Oltre ai corsi che tiene nella sua palestra a Milano, si occupa di formazione nelle scuole, per i docenti, per gli operatori sanitari, nelle aziende. Ha recentemente creato il progetto I Respect online, con videolezioni di supporto rivolte a persone di tutte le età .
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