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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita Copertina rigida – 14 nov 2013

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Dettagli prodotto

  • Copertina rigida: 128 pagine
  • Editore: Ponte alle Grazie; 4 edizione (14 novembre 2013)
  • Lingua: Italiano
  • ISBN-10: 8862209975
  • ISBN-13: 978-8862209977
  • Peso di spedizione: 222 g
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Recensioni clienti

Principali recensioni dei clienti

Di Il Recensore RECENSORE TOP 500 il 14 luglio 2016
Formato: Copertina rigida Acquisto verificato
Come per tanti altri libri che dal titolo si presentano come guide per risolvere/alleviare vari problemi, va preso con le pinze, cioè va acquistato con la consapevolezza che potrà essere una lettura gradevole ma che di certo, da solo, non può risolvere i vostri problemi.
Le 4 stelle sono proprio per questa chiave di lettura, se lo acquistate con l'idea di un manuale da seguire alla lettera per "rinascere" come una persona nuova, allora è meglio evitare...

Offre spunti interessanti, piccoli consigli per cercare appunto di farsi meno "seghe mentali" e vivere più serenamente ma poi starà a voi mettere in pratica i concetti espressi.

Concludendo, consiglio l'acquisto se effettuato senza troppe pretese, prendetela come una lettura di qualcosa di diverso, non come un manuale!

Grazie a tutti, buoni acquisti e alla prossima recensione!
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Questo libro è stato acquistato dal sottoscritto in versione Kindle per due motivi: curiosità e offerta speciale.
Poi successivamente ho iniziato a leggerlo durante una notte dove la cosiddetta "sega mentale", mi ha fatto perdere il sonno.
L'ho trovato divertente, cosa che, ha permesso già durante le prime pagine a diminuire la tensione che mi assillava quella notte.
Continuando la lettura, ho avuto modo di apprezzare questo titolo.
Interessante Scoprire come la "teoria buddista", possa essere utilizzata per cercare di uscire dai problemi (spesso inesistenti) che il nostro cervello crea.
Il libro si fa leggere, scorrevole e divertente grazie agli inserimenti dell'autore che a mio avviso, era meglio fossero se fossero stati inseriti nel testo e non nelle note (avrei mantenuto solo quelle serie).
Ovviamente la domanda principale è se il sistema per smettere di farsi le "seghe mentali" funziona.
Personalmente credo che possa aiutare ma si deve essere decisi a smettere di "farsi male" con i suddetti pensieri negativi.
A me ha aiutato. Sia durante la famosa notte in cui ho iniziato la lettura, sia nei giorni successivi.
Ovviamente, ripeto, dev'essere la persona in primis a voler cambiare la propria situazione e con i suggerimenti scritti nel libro, si può trovare e (provare) a farlo.
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Formato: Copertina rigida Acquisto verificato
Si passa da parti tecniche e ben spirgate a parti completamente informali a volte "spiacevoli" come: "se poi sei un depresso, ti dico: forza ragazzo, fai uno sforzo e gargarizzati questo capitolo, tanto per te uno o l'altro è assolutamente lo stesso. Poi per me puoi anche morire." Per questo la singola stella... mi vergognavo per lui nel leggerlo...
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Grande libro nella sua apparente semplicità, può essere affrontato in vari modi, dà ottimi spunti e pratiche per smettere di rovinarsi la vita appunto con seghe mentali. Divertente e sagace nella scrittura, molto autoironico e provocatorio, non tralascia di andare a fondo nelle motivazioni della maggior parte delle nevrosi del nostro tempo è offrire metodi per non rimanerne invischiati. Grande!
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Formato: Copertina rigida Acquisto verificato
Un libro interessante. Dice qualcosa di utile, ma secondo me il suo miglior libro è quello sulla paura. È quello che ho trovato più simpatico, facile e tuile da leggere. Dopo un po tutte quelle battutine e sarcasmo stufa e distrae dalla lettura. Comunque interessante.
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
La massima chiara esemplificazione, ad opera di un grande Maestro, di uno dei temi più difficili da affrontare. Un incredibile manuale pratico dai toni esilaranti che ti cattura l'attenzione con semplicità disarmante. Una sega letteraria terapeutica che ti accompagnerà per sempre. Da non perdere!!!
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Di PIERO il 7 aprile 2017
Formato: Copertina rigida Acquisto verificato
avendo in archivio gli altri libri di Giacobbe, non poteva mancare questo. Carino. Una buona lezione di vita. Mettere in pratica è tutta un'altra cosa
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Niente giri di parole od eccessivo tecnicismo scientifico. Un libro davvero utile ed estremamente interessante. Lo stile frizzante permette una lettura scorrevole e non mancano gli esercizi pratici per raggiungere l'obiettivo proposto nel titolo dell'opera.
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