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La trappola della felicità. Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere Copertina flessibile – 16 mar 2010

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Dettagli prodotto

  • Copertina flessibile: 271 pagine
  • Editore: Erickson (16 marzo 2010)
  • Collana: Capire con il cuore
  • Lingua: Italiano
  • ISBN-10: 8861375839
  • ISBN-13: 978-8861375833
  • Peso di spedizione: 440 g
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Recensioni clienti

Principali recensioni dei clienti

Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Libro davvero ben scritto/tradotto, interessante e illuminante. Contiene esercizi pratici davvero utili e aiuta ad avere una visione delle cose diversa.
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
L'ho acquistato sperando che potesse aiutarmi a trovare qualche utile consiglio. Non ne ho ancora terminata la lettura, ma lo trovo molto bello e interessante
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Davvero un libro ben scritto, e assolutamente sempre chiaro.
Non posso ancora dare 5 stelle perché non l'ho ancora finito.
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Formato: Formato Kindle Acquisto verificato
Spunti e approccio originali...interessante...pratico ma non superficiale...pensavo fosse la solita sfilza di pillole per essere felici, invece è un manuale serio ma scorrevole
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Nuovo ,interessante! Questo libro è da leggere, cambia completamente la visione delle interferenze esterne. Facile lettura e copertina pieghevole Consiglio !!!
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Di giorgia il 11 gennaio 2015
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Lo stile di Russ Harris è semplice e piano, con esempi concreti. Può essere un buon inizio per avvicinarsi alla Mindfulness.
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Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
il ACT é un approccio terapeutico innovativo,basato sulla mindfulness, diretto a sviluppare la flessibilità psicologica per agire di maniera più efficace ed migliorare la nostra vita
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Interessante, libro di aiutoaiuto che ha coinvolto nella lettura non solo me ma anche amici ai quali l ho regalato. Una visione differente di come ci percepiamo e come percepiamo il mondo.
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